Calma, respira e vamos a mais uma dica fácil e rápida. Retire de freezer aquelas peças de sobrecoxa de frango congelada, e coloque para descongelar, se você esqueceu e já amanheceu.... coloque em um saco próprio e leve para descongelar no microondas, o meu tem programação especial de descongelamento por tipo carne.
Rendimento: almoço em família, e suspiros pelo sabor.
Ingredientes:
- 3 Sobrecoxas;
- 2 Dentes de Alho, sem casca inteiro;
- 1 Cebola em rodelas;
- 4 Batatas Médias, cortadas em 4;
- 1 limão cortado ao meio sem espremer (prefiro usar o limão rosa)
- Ervas Finas;
- Pimenta do Reino;
- Paprica Picante;
- Azeite;
- Sal.
Modo de preparo:
- Tempere o frango espalhando bem um pouco de sal, azeite, paprica, ervas finas e reserve;
- Em uma forma regue um pouco de azeite e acomode as rodelas de cebolas, e as duas partes de limão, acomode as sobrecoxas em cima das rodelas de cebola, junte os 2 dentes de alho inteiros.
- Acomode as batatas em volta das sobrecoxas, regue um pouco de azeite, sal e pimenta.
- Leve para assar em forno alto (250ºC) pré aquecido por 20 minutos, reduza o fogo para cerca de 180ºC, e deixe terminar de assar por cerca de 40 minutos ou até dourar.